dimanche 30 octobre 2016

Risotto au chou kale




Ingrédients: 

3 branches de chou kale
riz à risotto
1 bonne poignée de raisins secs
2 pincée de safran
un cube de bouillon de poule
2 escalopes de dinde
1 oignon
eau

Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon émincé dans de l'huile d'olive, puis rajouter le riz et le faire revenir 3 minutes tout en mélangeant. puis mouiller au fur et à mesure avec l'eau et le cube de bouillon de volaille. Il faut toujours qu'il y ait de l'eau et que cela n'accroche pas. Cuisson 18 minutes. 6 minutes avant la fin rajouter les feuilles de chou kale coupées en morceaux et bien remuer. Faire cuire les escalopes de dinde en morceaux dans une poêle et rajouter en fin de cuisson tout comme les raisins et le safran.

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